Médecine du Cacao
La voix des plantes.
Écouter le cœur.
La Médecine du Cacao est une pratique spirituelle et culturelle qui trouve ses origines dans les traditions des civilisations mésoaméricaines, telles que les Mayas et les Aztèques.
Les arbres de cacao étaient vénérés et entretenus avec soin, et les fèves servaient même de monnaie d’échange. Cette « richesse brune » était omniprésente dans leur vie quotidienne, imprégnant des rituels religieux et des festins somptueux. Le nom scientifique du cacaoyer est d’ailleurs Theobroma cacao.
Theobroma signifie, en latin, « nourriture des dieux ».
Le cacao est une plante médecine, ou plante maîtresse, de savoir ancestral.
Son âme nous enseigne et soutient l'ouverture du cœur pour nous rapprocher de notre véritable identité.
Cercles de Cacao
Les Cercles de Cacao sont guidées par le pouvoir de la présence. Ils sont facilitées par de la méditation, du silence, mais aussi du son, de la musique, du Chant Médecine, des Mantras, de la prière et de la danse.
J'ouvre l'espace sacré dans la salle ou dehors, dans la nature, en fonction de la saison.
J'anime les cérémonie de cacao en me laissant guider par les énergies du groupe et de ce qui est vivant dans l'ici et maintenant.
Tout est proposition, rien n'est obligatoire. S'écouter est le plus important.
Je vous invite à vous déposer dans toute votre authenticité dans cet espace sacré. Laisser le corps prendre la place et faire.
Lui sait.
Je vous guide à écouter la voie du cœur, sans peur, avec confiance.
Laisser l'âme du cacao vous aider, tout en douceur, avec beaucoup d'amour, et avec grande force.
Ici, le Cacao utilisé provient du Guatémala, à côté du Lac Atitlán. Il est de grade cérémoniel, cru et non torréfié, préparé en conscience par des femmes, respectueuses de l'âme de la plante et guidées par elle. Nous poursuivons cette démarche avec des prières à la Terre Mère et aux êtres vivants humains et non humains qui ont conservé et transmis cette médecine.
Bienfaits du Cacao
Le cacao est un super aliment, et au delà de la dimension spirituelle, il est également merveilleux pour le corps physique.
· Antioxydants (flavonoïdes) : participe à combattre le vieillissement prématuré et la dégénérescence des cellules, lutte contre les maladies inflammatoires.
Le cacao est un des aliments les plus antioxydants au monde : 15 fois plus que les myrtilles et 20 fois plus que le thé vert !
· Théobromine : effets psychostimulants et toniques, stimule l’humeur et l’énergie. C’est un antidépresseur naturel.
. Magnésium : antistress, maintient le cœur et le cerveau en bonne santé et donne clarté et concentration.
. Zinc : favorise un système nerveux et immunitaire sain.
· Le cacao est aussi riche en vitamines : B1, B2, B3, B6, B9, E, K et en minéraux et oligoéléments : magnésium, potassium, calcium, zinc, cuivre, fer, bêta-carotène, acides gras oméga 6 et acides aminés.
. Le cacao pur augmente la fréquence cardiaque, c'est un vasodilatateur, il abaisse la tension artérielle et améliore la circulation sanguine.
· Enfin, le cacao contient des neurotransmetteurs et des neuromodulateurs bénéfiques déjà présents dans notre cerveau, comme : la sérotonine, la dopamine, la phényléthylamine, l'anandamine.... Il participe ainsi à la régulation de l’humeur, de la mémoire, de l’appétit, de la cognition et des émotions. Il procure un sentiment de motivation et de plaisir, favorise l'attention, le sommeil, l’humeur positive. Il donne une impression de ralentissement du temps.
Contres indications :
Il est très rare d’avoir des effets secondaires, néanmoins, il n’est pas conseillé en cas de prise d’antidépresseurs, de problèmes cardiaques graves, de grossesse et d'allaitement .
Si vous êtes dans ces cas, n'hésitez pas à demandez l’avis de votre médecin traitant.
Mes propositions
Cercle de Cacao sacré en groupe
Je vous propose un cercle de cacao en groupe, une fois par mois. Le déroulé change subtilement en fonction du moment présent, de mon énergie et de la vôtre.
Mais il peut se résumer ainsi : nous commencerons par un cercle d'ouverture, une longue méditation, puis, nous dégusterons en conscience le cacao sacré après quelques prières et remerciements. Je soutiens ensuite votre voyage (allongé ou assis) par des instruments, des silences et du chant, puis je propose de revenir petit à petit vers le mouvement avec de la musique. Un cercle de clôture est proposé.
La cérémonie dure approximativement deux heures et demi.
Cercle de Cacao privée
Je peux vous guider pour un cercle privé individuel, en fonction de vos besoins et envies. Cela peut être pour un passage de vie, un évènement important (passage des saisons, changement professionnel, évolution d'une relation amicale ou amoureuse, naissance, post-partum...), ou simplement pour vous offrir un temps de douceur, un temps d'exploration de soi.
Je peux également guider des partages de cacao privés en groupe, pour des entreprises, EPHAD, ESAT, associations (pour un évènement particulier ou régulièrement, une fois par mois par exemple).
Enfin, je propose aussi des cercles de cacao privés pour un groupe de particuliers, pour un évènement important (union, grossesse, anniversaire, retraite, stage...), ou simplement pour se retrouver à deux ou entre ami.e.s et partager un temps d'amour et de bienveillance ensemble.